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Wie Sie sich bei Diabetes richtig ernähren
Der Ernährungsplan bei Diabetes Typ 2 ist für 7 Tage konzipiert. Pro Tag werden Rezepte für Frühstück, Mittagessen und Abendessen vorgeschlagen. Oft gibt es Alternativrezepte, damit Sie mehr Auswahl haben. Bei den Portionen können Sie sich an Ihrem Hunger und Energiebedarf orientieren. Normalgewichtige können die Portionen grösser gestalten, Übergewichtige bleiben bei der angegebenen Menge.
Hinweis: Der 7-Tage-Ernährungsplan bei Diabetes Typ 2 ist keine kurzfristige Diät, die innerhalb einer Woche Ihre Erkrankung eliminieren könnte. Der Ernährungsplan soll Ihnen vielmehr Anregungen und Hilfestellung geben, damit Sie sich langfristig auf diese Weise ernähren können.
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3. März 2021
Sehr interessant und hilfreich, vielen Dank!
Für jemanden, der gerade die Diabetes-Diagnose erhalten hat, bietet der Plan einen guten Einstieg ins Thema und Hilfe bei der Ernährungsumstellung.
Nach dem Kauf können Sie sich das PDF mit Ihrem Ernährungsplan Rheuma in Ihrem Kundenkonto herunterladen.